一般來說，舌下體溫計需要測量3~5分鐘，但兒童、老人或身體虛弱者需要適當延長測量時間。在使用舌下體溫計前，要避免一些影響測量結果的行為，如有疑問可咨詢專業人士。測量時要正確操作，確保安全有效。

舌下體溫是一種常見的體溫測量方法，將體溫計的探頭置于舌下，緊閉口唇，測量3~5分鐘后讀取數值。需要注意的是，測量前應避免飲用熱水、冷水或吸煙，測量時應保持安靜，不要說話或做吞咽動作。

對于一些特殊人群，如兒童、老年人或身體虛弱者，測量時間可能需要適當延長，以確保測量結果的準確性。此外，在某些情況下，如發熱或懷疑有疾病時，可能需要多次測量體溫，以觀察體溫的變化趨勢。

如果對體溫測量的方法或時間有任何疑問，建議咨詢醫生或醫療專業人士，以獲得更準確的建議和指導。同時，在使用任何醫療器械時，應按照說明書正確操作，以確保安全和有效。