退燒藥物副作用主要包括常見的胃腸道反應和少數患者可能出現的過敏反應。退燒藥的副作用具體如下：

一、胃腸道反應：這是相對比較常見的，患者吃藥后可能出現惡心、嘔吐或胃部燒灼感。停藥后這種癥狀通常會緩解，一般不會持續很長時間。

二、過敏反應：少數患者吃藥后可能出現過敏性情況，如出現皮疹、蕁麻疹或粒細胞減少等，雖然相對發病率不高，但確實存在。

退燒的其他解決方法有：

1.飲食：要保證膳食平衡，食物選擇多樣化，同時注意避免高糖、高脂肪、高熱量飲食。

2.運動：合理安排科學的運動鍛煉，以增強自身體質。

3.衛生：在流感季節要注意避免去人口密集、空氣不流通的地方，周圍如果有人感冒要注意防護，保證室內空氣流通，并做好日常衛生。

總之，了解退燒藥物的副作用以及掌握其他退燒方法，有助于更好地應對發燒問題。