更年期出現胸悶、氣短、胸部微痛。以下是關于這些癥狀的具體分析：

一、這些癥狀可能是更年期內分泌紊亂導致的主要表現。更年期時，女性體內激素水平發生較大變化，可能會引起一系列不適。此時，建議盡量保持良好的心情，因為積極的情緒狀態有助于身體的調節。每天進行適當的鍛煉也很重要，比如選擇一些舒緩的有氧運動，這能夠改善內分泌的代謝。多進食豆制品也能起到一定作用，其對緩解胸悶、氣短、胸痛的癥狀有幫助。

二、如果上述方法仍不能緩解癥狀，就應該考慮進一步檢查。比如做心電圖以及抽血化驗查心肌酶、肌鈣蛋白T等，以確定是否存在心肌缺血的情況。若存在心肌缺血，必要時需要給予擴張冠狀動脈、抗血小板聚集等治療。

總之，更年期出現這些癥狀要重視，先從自身調節做起，若不緩解要及時就醫檢查并根據具體情況進行相應治療。