一般來說，寶寶使用安撫奶嘴的合適時間為6個月到1歲左右。

使用安撫奶嘴可以幫助寶寶緩解出牙不適、安撫情緒、促進睡眠等。但需要注意以下幾點：

1.注意安撫奶嘴的清潔和消毒，避免細菌感染。

2.不要讓寶寶過度依賴安撫奶嘴，以免影響口腔發育和牙齒健康。

3.在寶寶1歲后，逐漸減少使用安撫奶嘴的時間，幫助寶寶戒除奶嘴。

4.對于有過敏體質或呼吸道問題的寶寶，使用安撫奶嘴可能會加重癥狀，應在醫生的指導下使用。

總之，使用安撫奶嘴需要謹慎，根據寶寶的實際情況進行選擇和使用。同時，家長也需要關注寶寶的口腔健康和心理需求，給予寶寶足夠的關愛和陪伴。