想要快速祛痘，可以嘗試以下方法：

1.保持清潔

使用溫和的潔面產品清潔面部，去除油脂和污垢，避免毛孔堵塞。

2.注意飲食

少吃高糖、高油和辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含維生素的食物。

3.良好的作息

保持充足的睡眠和規律的作息時間，有助于調節內分泌，減少痘痘的產生。

4.避免擠壓

不要擠壓痘痘，以免引起感染和留下疤痕。

5.使用祛痘產品

可以選擇含有水楊酸、壬二酸等成分的祛痘產品，幫助減輕痘痘炎癥。

6.尋求醫療幫助

如果痘痘嚴重或持續不愈，應及時尋求皮膚科醫生的幫助，進行專業治療。

需要注意的是，每個人的膚質和痘痘情況不同，所以選擇適合自己的祛痘方法很重要。同時，要保持耐心和堅持，不要期望一夜之間就能看到明顯的效果。如果在使用祛痘產品或方法過程中出現不適或過敏等情況，應立即停止使用并咨詢醫生的建議。