白醋泡灰指甲有一定作用，但不能根治，且需注意避免接觸正常皮膚，有不適即停，嚴重需就醫。

白醋具有一定的殺菌作用，能夠軟化指甲和角質，有助于去除灰指甲上的真菌。使用白醋泡灰指甲時，需要將灰指甲浸泡在白醋中，每天浸泡15-30分鐘，持續數周或數月。然而，白醋泡灰指甲的效果因人而異，而且對于嚴重的灰指甲可能并不足夠。

在使用白醋泡灰指甲時，需要注意以下幾點：

1.避免接觸到正常皮膚，以免引起刺激和損傷。

2.如果出現過敏或不適，應立即停止使用。

3.白醋不能替代正規的藥物治療，如果灰指甲嚴重或持續不愈，應咨詢醫生的建議。

需要注意的是，白醋泡灰指甲只是一種輔助治療方法，如果您懷疑自己患有灰指甲，應及時就醫，以便獲得正確的診斷和治療。