膽囊炎疼可采取休息、調整飲食、熱敷、藥物治療等方法緩解，但這些方法只能治標，不能治本，患者應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。

1.休息：膽囊炎發作時，應盡量休息，避免過度勞累。

2.調整飲食：避免食用高脂肪、高膽固醇的食物，如油炸食品、動物內臟等?？梢赃x擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等。

3.熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在右上腹，可緩解疼痛。

4.藥物治療：可以使用一些藥物來緩解疼痛，如非甾體抗炎藥（如布洛芬）或解痙藥（如阿托品）。但應在醫生的指導下使用。

5.就醫：如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。醫生可能會建議進行進一步的檢查和治療，如手術治療。

需要注意的是，以上方法只能緩解膽囊炎疼的癥狀，不能根治疾病。如果患有膽囊炎，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。此外，對于老年人、孕婦、兒童等特殊人群，膽囊炎疼的治療方法可能有所不同，應在醫生的指導下進行治療。