治療坐骨神經痛的方法有休息、物理治療、藥物治療、神經阻滯和手術治療，具體方法應根據患者情況選擇，治療期間需注意休息。

1.休息：休息是治療坐骨神經痛的重要措施之一。患者應該避免長時間站立或坐著，盡量保持舒適的姿勢。

2.物理治療：物理治療可以幫助緩解坐骨神經痛的癥狀。常見的物理治療方法包括熱敷、冷敷、按摩、電療等。

3.藥物治療：藥物治療是治療坐骨神經痛的常用方法之一。常用的藥物包括非甾體抗炎藥、鎮痛藥、肌肉松弛劑等。

4.神經阻滯：神經阻滯是一種通過注射藥物來緩解神經疼痛的方法。這種方法通常用于嚴重的坐骨神經痛患者。

5.手術治療：手術治療通常用于嚴重的坐骨神經痛患者，例如椎間盤突出嚴重、保守治療無效的患者。

需要注意的是，治療坐骨神經痛的方法應根據患者的具體情況進行選擇。在治療過程中，患者應該注意休息，避免過度勞累，同時保持良好的姿勢和飲食習慣。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。