產婦乳房腫痛是哺乳期常見的問題，以下是一些處理方法：

1.頻繁哺乳：讓嬰兒頻繁吸吮乳房，有助于緩解乳房腫痛。

2.正確的哺乳姿勢：確保嬰兒正確含接乳頭和大部分乳暈，以減少乳頭疼痛和損傷。

3.冷敷：在哺乳后，用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，可以緩解腫痛。

4.熱敷：在哺乳前，用熱毛巾熱敷乳房幾分鐘，有助于擴張乳腺管，促進乳汁排出。

5.按摩：輕輕按摩乳房，有助于緩解乳房腫塊和疼痛。

6.避免乳頭受傷：避免嬰兒咬傷乳頭，以免引起乳頭感染。

7.穿戴合適的胸罩：選擇合適的胸罩，支撐乳房，避免乳房過度晃動。

8.飲食調整：多喝水，多吃富含蛋白質和維生素的食物，避免食用辛辣刺激性食物。

9.藥物治療：如果乳房腫痛嚴重，可以在醫生的指導下使用藥物治療。

需要注意的是，如果產婦出現發熱、乳房紅腫、疼痛加劇等癥狀，應及時就醫，以免引起乳腺炎。同時，產婦在哺乳期應保持良好的心態，注意休息，避免過度勞累。