例假通常指月經(jīng)，月經(jīng)來前乳房出現(xiàn)脹痛，多數(shù)是正常生理性反應，但也可能是乳腺疾病所致，比如乳腺增生、乳腺囊腫等。

一、正常生理反應：這主要與月經(jīng)前的激素水平相關。一般在月經(jīng)快來時，體內(nèi)雌孕激素水平上升，會促使乳腺管增生，從而導致乳房有輕微脹痛現(xiàn)象，不過這種脹痛在月經(jīng)結束后通常會逐漸減輕并消失。

二、乳腺增生：這是較為常見的良性乳腺疾病。往往會引發(fā)乳腺疼痛且伴有腫塊，平時可能臨床癥狀不太明顯，但到了月經(jīng)前，由于體內(nèi)雌孕激素水平升高，會使乳房脹痛變得更為顯著。

三、乳腺囊腫：大多屬于良性病變，平時癥狀不突出，但觸摸可感覺到囊狀包塊，月經(jīng)前因雌激素水平升高，可能會讓囊腫部位產(chǎn)生輕微疼痛。

如果月經(jīng)結束后，乳房脹痛依然沒有緩解，就應盡快到醫(yī)院乳腺外科就診，配合醫(yī)生進行檢查和相應治療。

月經(jīng)前乳房脹痛可能是正常現(xiàn)象也可能與疾病有關，要注意觀察脹痛持續(xù)情況，必要時及時就醫(yī)檢查治療。