扁桃體發炎應及時就醫，在醫生指導下使用藥物、注意休息、多喝水、飲食調整、口腔清潔、避免刺激，特殊人群治療方法不同，治療過程中需遵循醫囑。

使用藥物：醫生可能會開抗生素來治療細菌感染，或者開退燒藥和止痛藥來緩解癥狀。

注意休息：休息可以幫助身體抵抗感染，緩解疲勞和不適。

多喝水：多喝水可以保持身體水分，緩解喉嚨疼痛。

飲食調整：避免吃辛辣、油膩、刺激性的食物，多吃清淡、易消化的食物。

口腔清潔：用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛，清潔口腔。

避免刺激：避免吸煙、喝酒、大聲說話等刺激喉嚨的行為。

需要注意的是，對于某些特殊人群，如孕婦、兒童、老年人等，扁桃體發炎的治療方法可能會有所不同。在治療過程中，應遵循醫生的建議，按時服藥，注意休息，保持良好的生活習慣。如果癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫復診。