鼻竇炎引起頭痛，改善方法包括行為療法和藥物緩解，同時要及時去醫院檢查。

一、行為療法

1.注意保暖

鼻竇炎引發頭痛者，日常要特別注意保暖，防止感冒發生，因為感冒會使鼻竇炎加重。

2.鼻腔清潔

可以用鹽水清洗鼻腔，確保鼻腔的干凈衛生。

3.熱毛巾濕敷

在鼻翼上用熱毛巾進行濕敷，能夠加快鼻子周圍的血液循環。

二、藥物緩解

1.改善鼻腔通氣

鼻竇炎患者常有頭痛癥狀，治療時主要側重于改善鼻腔通氣。比如進行鼻腔沖洗，用生理鹽水沖洗鼻腔，可有效促使鼻腔分泌物排出，進而改善鼻腔通氣，緩解頭痛。

2.用藥改善

在醫生指導下，可使用阿莫西林克拉維酸鉀分散片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來改善鼻竇炎患者的頭痛。

總之，鼻竇炎引起的頭痛需要及時去醫院檢查，避免因自我判斷不準確而延誤病情。