嗓子老是感覺有東西堵可能是咽喉部疾病、胃部疾病、心理因素或其他原因引起的。

1.咽喉部疾病

如慢性咽炎、扁桃體炎、扁桃體肥大、會厭囊腫、喉部腫瘤等，這些疾病會導致咽喉部黏膜充血、腫脹，從而引起異物感。

2.胃部疾病

如反流性食管炎、慢性胃炎等，胃酸反流會刺激咽喉部黏膜，引起咽喉部異物感。

3.心理因素

如焦慮、抑郁等情緒問題，可能會導致自主神經(jīng)功能紊亂，引起咽部異物感。

4.其他

如頸部淋巴結(jié)腫大、莖突過長等，也可能會引起咽部異物感。

如果出現(xiàn)嗓子老是感覺有東西堵的癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因，以便進行針對性治療。同時，在日常生活中，應注意保持口腔衛(wèi)生，避免過度用嗓，少吃辛辣刺激性食物，避免吸煙飲酒。