扁桃體快速消腫的小妙招包括多喝水、鹽水漱口、避免刺激性食物、注意休息和藥物治療。特殊人群需在醫生指導下使用。若癥狀嚴重，應及時就醫。

1.多喝水

保持身體水分充足有助于緩解喉嚨疼痛和腫脹。

2.鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以減輕喉嚨疼痛和消炎。

3.避免刺激性食物

避免辛辣、酸性、油膩等刺激性食物，以免加重喉嚨不適。

4.注意休息

身體需要充足的休息來抵抗感染和恢復健康。

5.藥物治療

在醫生的指導下使用藥物，如退燒藥、消炎藥等。

需要注意的是，對于兒童、孕婦、老人等特殊人群，在使用這些方法時需要特別小心，最好在醫生的指導下進行。如果扁桃體腫脹嚴重、伴有高熱、呼吸急促等癥狀，應及時就醫。