嗓子總覺得有東西堵著可能是咽喉部疾病、反流性食管炎、喉部良惡性腫瘤等原因引起。

1.咽喉部疾病

如咽炎、扁桃體炎、喉炎等，可導致咽喉部黏膜腫脹、分泌物增多，從而引起喉部異物感。

2.反流性食管炎

胃酸反流刺激咽喉部黏膜，可引起喉部異物感、燒心、反酸等癥狀。

3.喉部良惡性腫瘤

喉部良性腫瘤如聲帶息肉、聲帶小結等，以及喉部惡性腫瘤如喉癌等，可導致喉部狹窄，出現喉部異物感。

4.其他

如頸部腫塊、甲狀腺疾病、心理因素等也可引起喉部異物感。

總之，嗓子總覺得有東西堵著可能是多種疾病的表現，如果癥狀持續不緩解或伴有其他癥狀，建議及時就醫，明確病因，以便進行針對性治療。