頭發(fā)沒(méi)干就睡覺(jué)易導(dǎo)致感冒、頭痛、面癱等健康問(wèn)題，還會(huì)損傷發(fā)質(zhì)，因此應(yīng)避免這種情況。若已出現(xiàn)相關(guān)癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

經(jīng)常頭發(fā)沒(méi)干就睡覺(jué)，可能會(huì)導(dǎo)致感冒、頭痛、面癱等健康問(wèn)題，因此應(yīng)避免這種情況。如果已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

以下是關(guān)于頭發(fā)沒(méi)干睡覺(jué)的一些詳細(xì)信息：

1.容易引起感冒：頭發(fā)沒(méi)干時(shí)，頭部的毛孔處于開(kāi)放狀態(tài)，此時(shí)睡覺(jué)容易導(dǎo)致頭部受寒，進(jìn)而引起感冒。

2.引發(fā)頭痛：頭發(fā)沒(méi)干睡覺(jué)還可能使頭部的血液循環(huán)不暢，從而引起頭痛。

3.導(dǎo)致面癱：如果長(zhǎng)期頭發(fā)沒(méi)干就睡覺(jué)，且面部受到冷風(fēng)吹拂，可能會(huì)導(dǎo)致面神經(jīng)受損，引起面癱。

4.損傷發(fā)質(zhì)：頭發(fā)在濕潤(rùn)的狀態(tài)下比較脆弱，睡覺(jué)時(shí)容易受到摩擦，從而損傷發(fā)質(zhì)。

總之，為了自己的身體健康，建議在頭發(fā)完全干燥后再睡覺(jué)。如果因?yàn)樘厥庠虮仨氃陬^發(fā)未干時(shí)睡覺(jué)，應(yīng)盡量將頭發(fā)吹干，并選擇寬松的枕頭，以減少對(duì)頭發(fā)和頭部的傷害。