蹲下起來頭暈眼花，可能是正常現象、直立性低血壓、低血糖等原因導致，還可能有其他原因，可對癥治療或就醫。

一、正常現象：

下蹲時間久，下肢靜脈受壓，影響腦部血液循環，出現一過性頭暈，這是正常生理現象，一般不會有不利影響，緩慢站起可改善。

二、直立性低血壓：

與長期臥床、腦容量不足等有關，會有體位性眩暈、黑蒙感等癥狀。可適當走動促進血液循環來改善。

三、低血糖：

由糖消耗過多、攝入不足引起，發病時伴有心悸、大汗、饑餓、頭部不適等癥狀。多吃含糖食物如巧克力、蛋糕等可緩解。

此外，高血壓、腦動脈粥樣硬化、腦血管病等也可能導致該情況，需到正規醫院治療以免延誤病情。

蹲下起來頭暈眼花的原因多樣，有正常情況也有病理性因素，應根據具體表現判斷并采取相應措施，必要時就醫。