吃海螺后頭疼頭昏可能是食物中毒或過敏反應引起的，應立即停止食用并漱口，盡快就醫，在等待就醫過程中飲用大量溫水或鹽水，告知醫生相關情況。

1.立即停止食用海螺，并漱口，以清除口腔中的殘留海螺。

2.盡快就醫，尤其是出現嚴重癥狀如呼吸困難、休克等情況。

3.在等待就醫過程中，可飲用大量的溫水或鹽水，以促進毒素排出。

4.告知醫生食用海螺的時間、數量以及是否有其他不適癥狀，以便醫生進行準確的診斷和治療。

需要注意的是，海螺等貝類食物可能攜帶細菌、病毒和寄生蟲等病原體，因此在食用前應徹底清洗干凈，并確保煮熟煮透。對于孕婦、兒童、老人以及免疫力低下的人群，應避免食用海螺等貝類食物，以防引起食物中毒或其他健康問題。