頭發沒干就睡覺第二天頭疼，可能是頭部受寒、神經血管性頭痛、感染等原因引起?？赏ㄟ^喝溫水、熱敷、按摩、休息等方法緩解，若頭疼持續時間較長或伴有其他癥狀，建議及時就醫。特殊人群需特別注意，保持良好生活習慣可有效預防頭疼。

1.喝溫水：喝溫水可以促進身體的新陳代謝，緩解頭疼。

2.熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在頭部，可以促進頭部的血液循環，緩解頭疼。

3.按摩：用手指輕輕按摩頭部，可以緩解頭部的緊張和疼痛。

4.休息：如果頭疼嚴重，建議休息一下，避免過度勞累。

5.就醫：如果頭疼持續時間較長或伴有其他癥狀，建議及時就醫，以便明確病因并進行治療。

需要注意的是，對于孕婦、高血壓患者、心臟病患者等特殊人群，頭發沒干就睡覺可能會帶來更嚴重的后果，建議及時就醫。同時，保持良好的生活習慣，如睡前吹干頭發、避免過度勞累等，可以有效預防頭疼的發生。