眼睛痛頭痛可能由用眼疲勞、偏頭痛、青光眼、高血壓等引起。具體原因如下：

一、用眼疲勞：當眼睛長時間處于超負荷工作狀態時，就容易引發用眼疲勞，進而使患者出現眼睛痛和頭痛的表現。

二、偏頭痛：主要由精神狀態誘發，患者患上該疾病后會有惡心、嘔吐、眼睛疼、頭疼等一系列癥狀。

三、青光眼：此類患者會因眼壓升高，而伴有頭痛、眼睛痛等情況。

四、高血壓：可能源于不良飲食，出現該病癥會導致顱內壓增高，引起頭痛、惡心、嘔吐等現象，甚至部分患者還會伴有眼睛痛。

眼睛痛頭痛的注意事項有：

1.出現該癥狀后，務必注意查找病因，而后展開有效的治療。

2.可以依據醫生的建議服藥，用藥過程中切勿隨意減藥和停藥。

3.平時要注意保持科學合理的用眼習慣，這樣才有益于眼睛健康。

總之，當出現眼睛痛頭痛時，要明確原因并注意相關事項，以保障自身健康。