孕婦懷孕前三個月可食用哈密瓜，但要選新鮮的，適量食用并注意衛生，如有不適及時就醫，同時孕期飲食要均衡。

1.選擇新鮮的哈密瓜

應選擇外觀完整、無明顯破損或變質的哈密瓜。避免購買有異味或看起來不正常的哈密瓜。

2.適量食用

雖然哈密瓜富含營養，但也含有較高的糖分。孕婦應適量食用，以免攝入過多的糖分，對自身和胎兒的健康造成不利影響。

3.注意衛生

在食用哈密瓜前，應徹底清洗干凈，以去除表面的細菌和農藥殘留。

4.個體差異

每個孕婦的身體狀況和反應都不同。如果孕婦在食用哈密瓜后出現不適，如腹瀉、嘔吐等，應立即停止食用，并咨詢醫生的建議。

總之，孕婦在食用哈密瓜前應謹慎選擇，并注意適量食用。如果有任何疑慮或不適，應及時咨詢醫生的意見。同時，孕婦在孕期應保持均衡的飲食，攝入富含各種營養素的食物，以確保自身和胎兒的健康。