月經期間生氣后經量減少，可能是情緒影響，也可能是其他原因，可采取調整情緒、注意休息、飲食調節、觀察身體狀況等措施。若月經異常持續或出現其他不適，需就醫檢查并治療。

1.調整情緒

保持良好的心態，避免緊張、焦慮、抑郁等情緒。

2.注意休息

保證充足的睡眠，避免過度勞累。

3.飲食調節

多吃一些富含維生素、蛋白質的食物，如蔬菜、水果、肉類等，避免吃辛辣、刺激性食物。

4.觀察身體狀況

注意觀察月經情況，如果月經長時間不來，或者出現其他不適癥狀，如腹痛、乳房脹痛等，應及時就醫。

5.就醫檢查

如果月經一直不來，或者有其他異常情況，需要及時就醫，進行相關檢查，如B超、性激素六項等，以明確原因，并進行針對性治療。

需要注意的是，月經期間應保持心情愉悅，避免情緒波動過大。同時，要注意保暖，避免著涼，不要吃生冷、辛辣等刺激性食物。如果月經出現異常，應及時就醫，以免延誤病情。