頭昏四肢酸軟無力可能由氣血不足、濕盛困脾等引起。要及時去醫院檢查診斷，根據具體病因和醫生建議對癥治療。

一、氣血不足：因飲食不節、勞累過度等致氣血虧損，機體氣血不足，使氣血不能濡養腦竅四肢，出現頭昏四肢酸軟無力。可在醫生指導下用這些中藥：人參、西洋參、黨參、太子參、茯苓、山藥等補氣養血；也可用一些具有補氣作用的中成藥，如八珍湯、人參養榮丸等。飲食上多吃些補氣食物，如黃鱔、泥鰍、豬肚、海參等。

二、濕盛困脾：中醫認為濕邪重濁易損傷脾胃困阻氣機，人體濕氣過盛時，脾胃運化功能衰退，導致氣血生化不足，且脾胃清陽之氣不能上升，致使患者頭暈四肢酸軟無力。患者可在專業醫生指導下使用二陳湯、參苓白術散等藥物干預。

總之，當出現頭昏四肢酸軟無力時，要明確具體病因，采取針對性的治療措施，以改善癥狀。