孕婦多吃草莓有補充營養、促進消化、增強免疫力、改善情緒等好處，但脾胃虛寒、易腹瀉的孕婦不宜多吃，且需注意清洗及保存方式，以防農藥殘留和細菌感染。

1.補充營養

草莓富含維生素C、維生素A、葉酸、鉀、膳食纖維等營養物質，有助于孕婦和胎兒的健康。

2.促進消化

草莓中的膳食纖維可以促進腸道蠕動，幫助消化，預防孕期便秘。

3.增強免疫力

草莓中的維生素C和抗氧化劑可以增強孕婦的免疫力，預防感染和疾病。

4.改善情緒

草莓中的糖分可以提供能量，緩解孕婦的疲勞和壓力，改善情緒。

需要注意的是，草莓屬于涼性水果，脾胃虛寒、容易腹瀉的孕婦不宜多吃；草莓表面可能殘留農藥和細菌，食用前需要徹底清洗干凈；草莓容易腐爛，保存時需要注意溫度和濕度。