體寒癥狀主要包括畏寒肢冷、腹痛喜暖、腹瀉、月經不調、舌淡苔白、脈象沉細等，體寒可能由先天體質、后天生活習慣、環境等多種原因引起，建議及時就醫，日常生活中可通過飲食、運動、保暖等方式進行調理。

1.畏寒肢冷

即患者特別怕冷，一年四季手腳冰涼，即使在炎熱的夏天，也不能耐受空調或電扇的冷風。

2.腹痛喜暖

患者經常出現腹部疼痛，喜歡用手或者暖水袋進行局部熱敷，以減輕疼痛。

3.腹瀉

大便次數增多，大便稀溏，甚至完谷不化。

4.月經不調

女性患者可能出現月經周期紊亂、月經量少、痛經等癥狀。

5.舌淡苔白

患者的舌質淡，舌苔白。

6.脈象沉細

脈象沉細無力，提示體內陽氣不足。

需要注意的是，體寒癥狀可能由多種原因引起，如先天體質、后天生活習慣、環境因素等。對于體寒癥狀較為明顯的患者，建議及時就醫，明確病因，并采取相應的治療措施。同時，在日常生活中，可通過飲食、運動、保暖等方式進行調理，以改善體寒癥狀。