經期前一周體重增加是正常的生理現象，不必擔心，通常在經期結束后會恢復。

經期前一周體重可能會增加，但這是正常的生理現象，不必過于擔心。

在經期前一周，女性體內的激素水平會發生變化，其中雌激素和孕激素水平的下降可能導致身體潴留水分，從而引起體重增加。此外，經前期綜合征（PMS）的一些癥狀，如乳房脹痛、腹脹、疲勞等，也可能導致食欲增加，從而使體重上升。

然而，這種體重增加通常是暫時的，并且在經期結束后會逐漸恢復。為了緩解PMS癥狀，可以采取一些措施，如保持健康的飲食、適量運動、減少咖啡因攝入等。

需要注意的是，如果體重增加過多或持續時間過長，可能是其他健康問題的信號，如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等。在這種情況下，建議咨詢醫生進行進一步的檢查和診斷。

對于女性來說，關注自己的身體健康是非常重要的。在經期前后，要注意保持良好的生活習慣，如有任何不適或疑慮，應及時咨詢醫生的建議。