當(dāng)歸煮蛋具的功效問(wèn)
當(dāng)歸煮蛋具的功效
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高葉梅副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
當(dāng)歸煮蛋具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便等功效,可用于治療血虛萎黃等病癥,但其不宜與菊花等食材同食,且食用時(shí)需注意挑選當(dāng)歸和雞蛋。
當(dāng)歸煮蛋具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的功效。當(dāng)歸性溫,味甘、辛,歸肝、心、脾經(jīng),具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的功效。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,具有益精補(bǔ)氣、潤(rùn)肺利咽、滋陽(yáng)潤(rùn)燥的功效。當(dāng)歸煮蛋可用于治療血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍等病癥。
使用禁忌:當(dāng)歸煮蛋不宜與菊花、地黃、大蒜、姜、藜蘆等同食。
使用方法:將當(dāng)歸、雞蛋洗凈,當(dāng)歸切片,放入鍋中,加適量清水,煮至雞蛋熟后,去殼再煮10分鐘左右,加入適量紅糖調(diào)味即可。
識(shí)別技巧:選擇當(dāng)歸時(shí),以主根粗長(zhǎng)、油潤(rùn)、外皮黃棕色、斷面黃白色、香氣濃郁者為佳。選擇雞蛋時(shí),以蛋殼完整、無(wú)裂縫、色澤鮮明、無(wú)異味者為佳。
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