白帶即女性陰道分泌物，僅依據陰道分泌物出現的時間，無法確切知曉來月經的時間，可能需14天，也可能僅7天，具體因個體差異而異。陰道分泌物是由陰道黏膜滲出物、子宮內膜腺體以及宮頸管腺體分泌物混合而成，會隨體內激素水平呈現不同變化。處于育齡期的女性受體內激素水平影響，幾乎每日陰道都會有分泌物。

一、若陰道分泌物排出量顯著增多且呈稀薄狀，可考慮正處于排卵期，此時月經通常會在14天左右來潮。這是因為排卵期激素水平發生變化，導致分泌物出現相應改變。

二、若伴有腹部疼痛、身體乏力、腰腿酸軟等經前期癥狀，月經通常會在7天左右來潮。這些癥狀提示月經即將來臨。

對于想要明確月經來潮時間的女性，可前往醫院進行血孕酮水平等相關檢查，以評估黃體功能，進而推算月經來潮時間。

總之，通過觀察白帶情況只能大致推測月經來潮時間，要想更準確了解，還需結合相關檢查和自身具體癥狀進行綜合判斷。