月經推遲7天，可能是月經失調或懷孕。

一、月經失調。如果檢查排除懷孕，那么月經推遲7天通常可認定為月經失調。盡管月經會受諸多因素影響偶爾出現推遲情況，但一般不會超過7天。造成月經失調的原因眾多，較為常見的是因作息缺乏規律、情緒起伏不定、飲食不合理等，從而導致卵巢內分泌功能紊亂，進而對月經產生影響。比如，長期作息不規律可能打亂體內激素平衡，引起月經失調；情緒不穩定時，體內的激素分泌也容易異常，影響月經周期；飲食不當，如過度節食或暴飲暴食等，也可能干擾正常的生理機能，致使月經出現異常。

二、懷孕。若月經推遲7天且有性生活，懷孕的可能性相對較高。僅依據月經推遲只能起到輔助判斷的作用，要明確是否懷孕，需前往醫院進行B超檢查以及抽血檢測hcg。

總之，當月經推遲7天時，需要綜合多方面因素進行分析判斷，以便明確具體原因并采取相應的措施。