例假血是黑色可能是經血排出不暢、婦科疾病、內分泌失調、生活習慣不良或其他因素導致，如有異常癥狀，應及時就醫，同時保持良好的生活習慣。

1.經血排出不暢

如果經血在子宮內停留時間過長，顏色可能會變暗。

2.婦科疾病

某些婦科疾病，如子宮內膜炎、子宮肌瘤等，可能導致例假血異常。

3.內分泌失調

內分泌紊亂可能影響例假血的顏色和流量。

4.生活習慣

長期的不良生活習慣，如熬夜、過度節食等，也可能影響例假。

5.其他因素

情緒壓力、環境變化等也可能對例假血的顏色產生影響。

如果例假血長期呈黑色，或伴有其他異常癥狀，如痛經、經量過多或過少等，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷。醫生會根據具體情況制定相應的治療方案。同時，保持良好的生活習慣，注意保暖，避免過度勞累和壓力，對于維護例假的正常也很重要。