經期一般情況下可以喝薏米紅豆湯，且對身體較好，但要避免過量飲用。

一、薏米紅豆湯的功效：具有利水消腫、健脾止瀉、解毒排膿等功效，臨床上可用于緩解水腫脹滿、黃疸尿赤、小便不利等癥狀。在月經期間適當飲用薏米紅豆湯，不僅不會對身體造成不良影響，還能起到預防便秘以及除濕的作用。

二、飲用的注意事項：需要注意飲用的量，因為薏米屬于涼性食物，若飲用過多可能會影響經血排出，甚至導致患者出現痛經等情況。所以要在醫生指導下飲用，以避免出現異常。

三、平時的其他注意事項：要養成良好的生活習慣，健康飲食，多以溫熱食物為主，避免吃生冷、辛辣、油膩、刺激的食物，注意休息，保持情緒穩定，還要勤換衣物及衛生巾。

總之，經期喝薏米紅豆湯有一定好處，但要注意適量等相關問題，同時日常也要做好各方面的護理。