一年吃一次緊急避孕藥對身體危害不大，但不建議多吃。以下是具體說明：

一、緊急避孕藥的成分：緊急避孕藥含有大量孕激素。

1.其所含的大量孕激素是導致一些反應和影響的關鍵因素。

二、一年吃一次的影響：通常不會對身體造成很大危害。

1.不過可能引起不規則的陰道流血。

2.也有些人會出現不良反應，如惡心、嘔吐等癥狀。

3.但這些情況一般在停用藥物后可自行緩解，無需特殊處理。

三、緊急避孕藥的作用：在性生活72小時內服用有效，主要用于無防護性生活的補救措施。

1.強調了其時效性和特定的適用場景。

總體來說，一年吃一次緊急避孕藥雖然對身體影響相對較小，但平時不建議經常服用，因為過多服用會對身體有危害。要謹慎使用緊急避孕藥，以盡量減少對身體的不良影響。