孕期可以吃橘子，但需適量，避免食用過(guò)多引起身體不適。

孕期可以吃橘子，但需適量。橘子中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，具有開(kāi)胃理氣、潤(rùn)肺止咳、止渴等功效。但橘子性溫，吃多了容易上火，還可能會(huì)引起消化不良、腹痛、腹脹等癥狀。此外，橘子中含有豐富的胡蘿卜素，如果食用過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。

因此，孕期可以適量吃橘子，但要注意控制食用量，避免食用過(guò)多引起身體不適。同時(shí)，要注意選擇新鮮、無(wú)腐爛的橘子，并徹底清洗干凈，以避免食用殘留的農(nóng)藥和細(xì)菌。如果在食用橘子后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。