叫醒寶寶的方法包括聲音刺激、觸摸刺激、改變體位和進(jìn)食等，孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)。

1.聲音刺激

可以使用輕柔的聲音，如說(shuō)話、唱歌或播放輕柔的音樂(lè)來(lái)叫醒寶寶。

2.觸摸刺激

輕輕觸摸孕婦的腹部，以刺激胎兒。

3.改變體位

孕婦可以改變體位，如坐起來(lái)或站起來(lái)，以喚醒寶寶。

4.進(jìn)食

孕婦可以吃一些甜食或零食，以刺激胎兒。

需要注意的是，在進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)時(shí)，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議和指導(dǎo)，確保監(jiān)測(cè)的準(zhǔn)確性和安全性。同時(shí)，如果孕婦有任何不適或疑慮，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通。