懷孕心率快通常是由以下原因引起：一是長(zhǎng)時(shí)間不良的作息習(xí)慣導(dǎo)致身體過(guò)度勞累；二是長(zhǎng)時(shí)間不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致身體貧血。

一、作息習(xí)慣：

1.在懷孕期間，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣至關(guān)重要。一定要保證睡眠充足，避免身體勞累，多多注意休息。

2.若未能做到這些，就可能致使身體過(guò)度勞累，進(jìn)而出現(xiàn)心率加快等狀況。

二、飲食習(xí)慣：

1.如果是因不良飲食習(xí)慣引發(fā)的，那就需要對(duì)飲食進(jìn)行調(diào)整，多食用含鐵豐富的食物，比如雞肝、豬肝等。

2.必要時(shí)還可以口服補(bǔ)鐵口服液，因?yàn)檫@可能導(dǎo)致體內(nèi)缺乏鐵元素，從而出現(xiàn)身體乏力、心慌等現(xiàn)象。

懷孕后通常會(huì)使體內(nèi)的雌激素升高，身體抵抗力會(huì)變得比較低，可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等情況，還可能會(huì)導(dǎo)致胸部脹痛。所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到飲食均衡，多注意休息，避免身體勞累，做到勞逸結(jié)合，早睡早起。

總之，懷孕時(shí)要關(guān)注心率快的問(wèn)題，從作息和飲食等方面做好調(diào)整和應(yīng)對(duì)。