月經期間可以吃西瓜，但要注意適量，且脾胃虛寒、宮寒的女性應少吃。同時，女性在經期還應避免食用生冷食物、注意保暖、保持心情愉悅、注意個人衛生、避免劇烈運動和性生活。如果出現月經異常、痛經等問題，應及時就醫。

西瓜富含維生素、礦物質和水分，對身體有一定益處。然而，西瓜性涼，食用過多可能導致宮寒，引起痛經、經血不暢等問題。因此，建議月經期間適量食用西瓜，尤其是脾胃虛寒、宮寒的女性。

此外，女性在月經期間還應注意以下幾點：

1.避免食用生冷食物，包括西瓜、冰淇淋等。

2.注意保暖，尤其是腹部和腳部。

3.保持心情愉悅，避免過度勞累和情緒波動。

4.注意個人衛生，勤換衛生巾，保持外陰清潔。

5.避免劇烈運動和性生活，以免引起感染和不適。

總之，女性在月經期間需要特別關注飲食和生活習慣，保持身體健康。如果出現月經異常、痛經等問題，應及時就醫，以便進行針對性治療。