一般來說，小女孩10到16歲來例假是正常的，家長和老師應關注女孩例假期間的身心變化，給予正確引導。若例假提前或推遲到來，可能是身體出現問題，需及時就醫。

一般來說，小女孩會在10到16歲之間來例假，這是正常的生理現象。

例假的來臨標志著女孩的身體已經開始發育成熟，能夠生育。然而，每個女孩的身體發育速度都不同，因此例假的時間也會有所差異。如果女孩在8歲之前來例假，或者在16歲之后還沒有來例假，就可能是身體出現了問題，需要及時就醫。

在女孩來例假期間，家長和老師應該教育她們如何正確處理例假，包括使用衛生巾、保持個人衛生等。同時，家長也應該關注女孩的心理變化，給予她們足夠的關愛和支持。

總之，小女孩來例假是正常的生理現象，家長和老師應該給予她們足夠的關注和支持，幫助她們正確處理例假期間的問題。如果女孩有任何身體不適或心理問題，應該及時就醫。