玫瑰花孕婦可以吃嗎問
玫瑰花孕婦可以吃嗎
-
-
劉靜芳主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
孕婦可適量喝玫瑰花茶。以下是具體說明:
一、用量:建議每天200ml(約1杯)。
二、原因:
1.孕婦對營養(yǎng)需求大,飲食應(yīng)營養(yǎng)且易消化。適量飲用玫瑰花茶可為身體補充水分,利于新陳代謝,還能補充營養(yǎng),有益身體健康,且不會刺激身體,也不會對胎兒生長發(fā)育產(chǎn)生負面影響。
2.飲用方法:一般用熱水沖泡后飲用。
三、注意事項:
1.不可一次性飲用過多,以免增加胃腸道負擔(dān)。
2.若自身是玫瑰花茶過敏者,應(yīng)避免飲用,以防誘發(fā)過敏反應(yīng)。
3.玫瑰花茶性溫,陰虛體質(zhì)者應(yīng)避免飲用,以免影響自身健康。
四、其他方面:孕婦日常生活中要多注意休息,保證充足睡眠,避免熬夜或過度勞累,不可進行劇烈運動,天氣變化時注意防寒保暖,及時添加衣物等。同時,還要定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢,了解胎兒發(fā)育情況。
總之,孕婦可以喝玫瑰花茶,但要注意上述各項要點。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的