柚子皮富含黃酮類化合物、揮發油等成分，有抗氧化、抗炎、降血脂、清新口氣、消食化積等作用，但柚子皮泡水喝濃度不宜過高、性寒，脾胃虛寒、腹瀉者不宜飲用，且其效果有限，不能替代藥物治療疾病。

1.柚子皮泡水喝的好處：

柚子皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類化合物，具有抗氧化、抗炎、降血脂等作用。

柚子皮還含有揮發油，具有清新口氣、消食化積的作用。

2.柚子皮泡水喝的注意事項：

柚子皮泡水喝的濃度不宜過高，以免引起腸胃不適。

柚子皮性寒，脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。

柚子皮中含有呋喃香豆素等成分，可能會影響某些藥物的代謝，正在服用藥物的人最好在醫生的指導下飲用。

柚子皮泡水喝的效果有限，不能替代藥物治療疾病。如果身體有不適，應及時就醫。