當歸可直接泡水喝，具有補血、調經等功效，含多種有效成分，有一定保健作用，但泡水喝功效有限，不能替代藥物，且血熱妄行等人群不宜服用，使用前最好咨詢醫生。

當歸可以直接泡水喝。當歸是一種常用的中藥材，具有補血、調經、止痛等功效。現代研究表明，當歸中含有多種有效成分，如揮發油、阿魏酸、多糖等，這些成分具有抗氧化、抗炎、抗腫瘤等作用。因此，當歸泡水喝具有一定的保健作用。

需要注意的是，當歸泡水喝的功效有限，不能替代藥物治療疾病。如果有疾病需要治療，應及時就醫，遵醫囑進行治療。此外，當歸性溫，血熱妄行者、月經過多者及孕婦不宜服用。

總之，當歸可以直接泡水喝，但應注意適用人群和禁忌。在使用前最好咨詢醫生或中藥師的意見，以確保安全有效。