一般來說，大姨媽期間可以吃芒果，但需適量。

芒果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素E、類胡蘿卜素等，具有抗氧化、抗炎等作用。此外，芒果還含有膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。

然而，對(duì)于一些女性來說，食用芒果可能會(huì)引起身體不適，如腹脹、腹痛、腹瀉等。這可能是因?yàn)槊⒐詻觯蛘呙⒐泻心承┏煞郑缰旅粑镔|(zhì)、蛋白酶等，可能會(huì)刺激胃腸道或引起過敏反應(yīng)。

因此，如果你在大姨媽期間食用芒果后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)避免食用。此外，即使你沒有不適癥狀，也應(yīng)適量食用芒果，避免過量食用，以免引起身體不適。

總之，大姨媽期間可以吃芒果，但需適量，并注意個(gè)人體質(zhì)和反應(yīng)。如果有任何疑問或不適，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。