口腔測體溫主要是通過將水銀體溫計的水銀端放入口腔內來進行測量，具體步驟如下：

一、首先要對水銀溫度計和雙手進行消毒滅菌。這是非常重要的一步，能有效避免細菌等的交叉感染。消毒可以使用合適的消毒劑對溫度計和雙手進行擦拭等處理。

二、接著把水銀溫度計讀數用力甩至35度之下。這樣可以確保測量的起始溫度準確，不會因為之前的讀數而影響本次測量結果。

三、隨后將體溫計充滿水銀的那段輕輕放在舌下，保持5到10分鐘后再拿出。放置時要注意位置準確，時間也要保證足夠，以獲得較為準確的體溫數據。

四、最后拿出溫度計進行讀數，一般是在刻度及數字中間的那條棱看，讓刻度朝上，三角邊朝自己，能看到一條白色水銀線，對應的數字位置就是所測量的體溫。通常情況下，超過37.2攝氏度就屬于發熱表現。

總之，口腔測體溫需要按照正確的步驟和方法來操作，以確保測量結果的準確性和可靠性。