月經不規律通常難以通過計算來預計排卵期。對于月經不規律的情況，判斷排卵期需借助其他體征及輔助檢查。

一、排卵期與月經期存在關聯，一般下次月經第一天往前倒數14天為上周期的排卵日，可據此預測下次排卵日，排卵期即排卵日的前5天和后4天。但月經不規律者因無法預估下次月經時間，也就無法預測排卵日和排卵期。

二、月經不規律的女性要確定自己的排卵期可通過以下方式：

1.白帶形狀：排卵期白帶通常會比平時增多、變黏稠且拉絲度增加。

2.體溫：排卵前后女性體溫會有小范圍先降后升的變化。

3.當發現前兩項體征或自覺可能處于排卵期時，可使用排卵期試紙或B超檢查來判斷是否進入排卵期。

綜上所述，月經不規律的女性無法直接預測下次排卵期，可通過上述辦法進行定期檢測來知曉。