女性血小板計數超過400×10^9個/L，嚴重性需根據原因分析，分不嚴重和較嚴重情況。

一、不嚴重的情況

劇烈運動后或情緒激動時，血小板含量會升高。在這種情形下，無需過度憂慮。只需要注重休息，調整自身心情，保持規律的飲食，并定期進行檢查即可。

二、較嚴重的情況

具體情況較為復雜，需要進一步明確導致血小板升高的病因。可能涉及到某些疾病因素，如骨髓增殖性疾病等，這就需要進行更深入的檢查和專業的診斷，以便準確判斷病情的嚴重程度，并采取相應的治療措施。

尾段總結：總之，女性血小板400多是否嚴重需依具體原因而定，對于不嚴重情況可通過休息等方式調節，而較嚴重情況則要深入探究病因并妥善處理。