上眼皮總覺得有東西磨眼睛可能是眼睫毛倒長、結膜結石、干眼癥、眼部炎癥、眼部外傷或其他原因引起，應及時就醫，明確病因并治療。

1.眼睫毛倒長

眼睫毛向后方生長，刺激角膜和結膜，導致眼睛出現異物感。

2.結膜結石

結膜組織發生變性、鈣質沉著，形成黃白色小點狀突起。

3.干眼癥

淚液分泌不足或蒸發過多，導致眼睛干澀、異物感。

4.眼部炎癥

如結膜炎、角膜炎等，可導致眼睛紅腫、疼痛、異物感。

5.眼部外傷

眼皮或結膜受到外力撞擊、劃傷，可引起眼睛紅腫、疼痛。

6.其他

如沙眼、翼狀胬肉等，也可能導致眼睛異物感。

如果出現上眼皮總覺得有東西磨眼睛的癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意眼部衛生，避免揉眼，避免長時間用眼，保持充足的睡眠。對于兒童、老年人、孕婦等特殊人群，如果出現眼部不適，應及時就醫，以免延誤病情。