電焊后眼睛疼可冷敷、滴眼藥水、涂抹眼膏、休息、飲食調整，嚴重時及時就醫并戴防護鏡。

1.冷敷

用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分鐘，可有效緩解疼痛和紅腫。

2.滴眼藥水

使用含有麻醉劑和消炎藥的眼藥水，可以緩解疼痛和炎癥。

3.涂抹眼膏

在眼睛上涂抹眼膏，可形成一層保護膜，減少外界刺激。

4.休息

避免用眼過度，讓眼睛得到充分的休息。

5.飲食調整

多吃富含維生素A、C、E和蛋白質的食物，如胡蘿卜、蔬菜、水果、肉類等，有助于眼睛的恢復。

需要注意的是，如果癥狀嚴重或持續時間較長，應及時就醫。此外，在進行電焊操作時，應佩戴防護眼鏡或面罩，以避免紫外線對眼睛的傷害。