熬夜腎疼咋回事問(wèn)
熬夜腎疼咋回事
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楊潔副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
經(jīng)常熬夜可能會(huì)導(dǎo)致腎臟部位疼痛,原因可能是熬夜造成免疫力降低,導(dǎo)致腎臟感染炎癥;也可能是熬夜時(shí)飲水不足,尿液濃縮,對(duì)腎臟造成刺激;還有可能是熬夜影響了身體正常代謝,導(dǎo)致腎臟內(nèi)血液循環(huán)減慢,促使腎臟缺血、缺氧,從而引起疼痛。如果經(jīng)常在熬夜后出現(xiàn)腎疼的癥狀,建議盡早就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。
對(duì)于本身患有腎臟疾病的人群,如腎小球腎炎、腎結(jié)石等,熬夜可能會(huì)加重病情,導(dǎo)致腎功能惡化。因此,這類人群更應(yīng)注意保證充足的睡眠,避免熬夜。
此外,需要注意的是,長(zhǎng)期熬夜對(duì)身體的危害較大,除了會(huì)影響腎臟功能外,還可能導(dǎo)致免疫力下降、記憶力減退、內(nèi)分泌紊亂等問(wèn)題。因此,建議保持良好的作息習(xí)慣,盡量避免熬夜。如果因工作或其他原因需要熬夜,應(yīng)注意在熬夜后補(bǔ)充睡眠,并在日常生活中注意飲食健康,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,以增強(qiáng)身體免疫力。
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