飛機打多了右邊腎疼可能是腎虛、肌肉疲勞或其他健康問題引起，建議停止性行為、調整生活方式、保持充足水分攝入，若疼痛持續不減或伴有其他癥狀，應及時就醫。

1.休息

停止性行為，給身體足夠的時間來恢復。

2.調整生活方式

保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、健康的飲食和適度的運動。

3.飲水

保持充足的水分攝入，有助于維持身體的水分平衡和代謝功能。

4.就醫咨詢

如果疼痛持續不減或伴有其他癥狀，如尿頻、尿急、尿痛、血尿等，應及時就醫。醫生可以進行詳細的身體檢查和評估，確定疼痛的原因，并給出相應的治療建議。

需要注意的是，頻繁性行為可能對身體健康造成負面影響，包括但不限于腎虛、性功能障礙、心理問題等。因此，建議適度控制性行為頻率，關注身體健康。如果對性行為或健康有任何疑慮，最好咨詢專業醫生的意見。