孕婦濕疹可通過保持皮膚清潔、濕潤，避免刺激，調整飲食及在醫生建議下使用藥物等方法來緩解瘙癢。在使用任何藥物前，都應先咨詢醫生，以確保安全。同時，孕婦應保持良好心態。

1.保持皮膚清潔

使用溫水洗澡，避免使用刺激性的沐浴產品。洗完澡后，輕輕拍干皮膚，不要過度摩擦。

2.保持皮膚濕潤

使用溫和的保濕霜或乳液，涂抹在濕疹部位，幫助保持皮膚濕潤。

3.避免刺激

避免穿緊身衣物，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。

4.飲食調整

有些孕婦可能對某些食物過敏，導致濕疹加重。可以嘗試避免食用可能引起過敏的食物，如海鮮、堅果等。

5.醫生建議

如果濕疹嚴重或持續不愈，應咨詢醫生的建議。醫生可能會開一些外用或口服藥物來緩解癥狀。

需要注意的是，在使用任何藥物之前，都應該先咨詢醫生的意見，以確保藥物的安全性和適用性。同時，孕婦應該保持良好的心態，避免過度焦慮和緊張，這對濕疹的治療也有一定的幫助。