小陰唇萎縮的解決方法包括就醫治療、保持清潔、使用潤滑劑、進行鍛煉和考慮手術治療，具體應根據病因和癥狀選擇合適的方法。

1.就醫治療

如果小陰唇萎縮是由疾病引起的，如外陰炎、陰道炎等，應及時就醫治療。醫生會根據病因進行針對性治療，以緩解癥狀。

2.保持清潔

保持小陰唇的清潔干燥，每天用溫水清洗，避免使用刺激性的清潔劑或洗液。

3.使用潤滑劑

如果小陰唇萎縮導致性生活不適，可以使用潤滑劑來緩解癥狀。

4.進行鍛煉

進行盆底肌肉鍛煉，有助于增強盆底肌肉的張力，改善小陰唇萎縮的癥狀。

5.考慮手術治療

如果小陰唇萎縮嚴重，影響生活質量，可以考慮手術治療。手術方法包括小陰唇整形術、陰唇移植術等。

需要注意的是，小陰唇萎縮的治療方法應根據具體情況而定。在治療過程中，應遵循醫生的建議，注意個人衛生，保持良好的生活習慣。如果有任何不適或疑問，應及時就醫咨詢。